Aus der Küche
✌🏻Bosse, Nora, Marie, Ada
High Five,
wenn man sich einen Monat lang zurückzieht, dann in den Urlaub fährt und das Jahr danach erst anfängt, dann prasselt es ganz schön in den Kalender. Das merke ich diese Woche doch recht deutlich. Dazu kommt die allgegenwärtige Sorge, dass Omikron aus der Schule, dem Studio oder von der Straße mit nach Hause kommt. Augen zu und durch. Ein bisschen Ablenkung kommt hier.
Aus dem Hotel
Im Hotel Matze hat diese Woche Ronja von Rönne eingecheckt. Sie war mein erster Gast im Hotel und es war eine sehr tiefe Folge, in der wir über psychische Krankheiten gesprochen haben. Das passt, denn auch in der Suite geht es so weiter. Die Psychologin Ursula Nuber hat meinen Drang zur Unabhängigkeit analysiert.
1. Ein neuer Podcast
Mein Telefonfreund Aki Bosse hat endlich einen Podcast. Darin vereint er seine beiden großen Leidenschaften futtern und quatschen. In der ersten Folge kocht er mit Nora Tschirner Schmorgurken. Und es wäre nicht Nora, wenn es da nicht ans Eingemachte gehen würde.
Heiß
2. Ein bisschen Nebel
Ich habe einen spannenden Essay darüber gelesen, wie das Handy unseren Kopf verklebt und unsere Aufmerksamkeit raubt. Vieles weiß man, aber Johann Hari macht noch mal eine neue Tür auf. Der Weg aus der Abhängigkeit ist ein kollektiver und auch ein politischer. "Je mehr unsere Aufmerksamkeit abbaut, desto schwieriger wird es, die individuelle und politische Energie zu mobilisieren, mit der wir die Kräfte bekämpfen, die unsere Konzentration stehlen".
Nebelkerze
3. Ein anderer Kopfhörer
Nachdem die dritten Apple-Kopfhörer den Geist aufgegeben haben, habe ich mal eine neue Marke probiert. Nothing hat einen super Namen, sieht auch super aus, klingt auch so und ist im Vergleich preiswert. Wie lange sie halten, kann ich noch nicht sagen. Auf alle Fälle fühlt es sich gut an, mal aus der Apple-Gewohnheit auszutreten.
Nichts
4. Ein paar Songs
Auch in diesem Jahr habe ich eine Playlist, auf der ich die Songs sammle, die mir über den Weg laufen. Besonders empfehlen möchte ich den Song "Moon Rider" von Ada und den neuen Song von Arlo Parks.
5. Ein paar Visionen
Im vergangenen Jahr war ich ja bei Marie Bäumer in Südfrankreich und habe bei einem Pferde unterstützenden Seminar zur Persönlichkeitsentwicklung mitgemacht. Wer nicht den Weg bis dahin schafft, aber dennoch mit Marie einchecken will – was ich sehr empfehlen kann –, der kann das jetzt auch online machen. "Im Atelier ESCAPADE Online folgen wir in einer Trilogie über drei Wochen einem Thema, das in drei Kapitel aufgeteilt ist: Raum – Verbindung – Bewegung". Ich schaffe es zeitlich leider nicht dabei zu sein. Wenn ihr Lust darauf habt, nutzt einfach meinen Code MATZE10 und dann bekommt ihr den Kurs 10% günstiger.
Südfrankreich
Ich wünsche euch ein vergnügtes Wochenende.
Wir schauen die neue Staffel von Merz gegen Merz.
Euer Matze
PS: Letzte Woche habe ich angekündigt, wieder Live-Termine zu machen. Am 09. März geht es schon los. Ich werde mit Thilo Mischke im Berliner Pfefferberg Theater über sein neues Buch sprechen. "Alles muss raus" ist so gut, dass ich nach dem ersten Kapitel erst einmal eine Pause machen musste. Ein paar letzte Tickets gibt es hier.