Zwangslos geschrieben
Wu Wei
High Five,
gab es eigentlich schon einmal so einen goldenen, farbenfrohen Herbst? Meine Freundin Pia hat sich gefragt, ob die Natur uns noch vor dem bevorstehenden Winter auftanken will. Ich versuche gerade sehr wenig darüber nachzudenken, was kommen könnte und mich an dem zu erfreuen, was in meiner Einflugschneise liegt. Gerade freue ich mich auf die kommenden anderthalb Wochen, denn ich werde viel aus dem Zugfenster schauen und diesen Herbst angucken.
Aus dem Hotel
Diese Woche ist die Live-Folge mit Lena Meyer-Landrut erschienen. Es war ein Gespräch über das Innen und das Außen. Es war hoch spannend, lustig, tiefgründig und mehr.
In der Suite probieren wir was Neues aus. Meine Redakteurin Lena Rocholl gibt mir ja nach jeder Hotel Matze Folge Feedback - diese Woche haben wir mal aufgezeichnet, was sie mir zur Folge mit Lena Meyer-Landrut zu sagen hatte.
Der NDR war im Hotel, hier geht's zum Beitrag.
Leica hat meine Fotos aus Kenia gefeatured. Dazu habe ich noch einen Wunsch.
HIGH FIVES DER WOCHE
1. Ein Rad des Lebens
Wie geht's dir? Auf den ersten Blick ist das eine leichte Frage, aber wenn man näher ranzoomt, wird es richtig schwer. Ich bin diese Woche über "The Wheel of Life" gestolpert, was von vielen Coaches genutzt wird. Es funktioniert so: Man zeichnet einen großen Kreis und teilt ihn in 6 bis 8 Kuchenstücken auf, jedes Stück steht für eine Kategorie, die einem persönlich wichtig ist. Zum Beispiel Gesundheit, Familie, Arbeit, Geld, Freizeit usw. und dann malt man das jeweilige Stück je nach Zufriedenheit aus. So bekommt man ein gutes Bild, wie es einem gerade so geht, was man hat und was einem gerade fehlt. Im Netz findet man verschiedene Templates und Handlungsanweisungen, einfach bei Ecosia nach "Wheel of Life" googeln.
2. Eine Lebensweise
Ich habe diese Woche zum ersten Mal von Wu-Wei gehört. Das ist ein Prinzip aus dem Taoismus, welches einen anhält, im Leben nichts zu erzwingen. Eine gute Einführung dazu gibt es auf Utopia. Besonders fand ich diesen Mini-Vortrag vom Philosophen Alan Watts, mit dem ich mich noch mehr beschäftigen möchte.
3. Eine Tasche
Ich fotografiere ja sehr gern. Das Problem ist leider, dass es nicht so schöne Fototaschen gibt. Meistens sind sie schwarz und vor allem funktional. Richtig schön sind die Taschen von The Long Weekend. Die kann man auch nutzen, wenn man keine Kamera dabei hat.
4. Ein Podcast
Vor ein paar Wochen habe ich den Interview-Podcast "Diary of a CEO" entdeckt. Der Titel hat mich erst einmal abgeschreckt. Die Gespräche, die der Unternehmer Steven Bartlett führt, sind aber sehr intensiv und anders als der Titel vermuten lässt. Ein guter und auch heftiger Einstieg ist sein Interview mit Maisie Williams, die man als Arya Stark aus Game of Thrones kennt. (Triggerwarnung)
5. Ein Geburtstagswunsch
Normalerweise hänge ich das nicht an die große Glocke, aber….Am 31.10. habe ich Geburtstag. Falls ihr mir was schenken wollt, dann freue ich mich SEHR über eine Spende für meine Aktion mit der Neven Subotic Stiftung. Danke euch!
Nächste Woche bin ich in Kopenhagen mit meiner Familie und mit Freunden, darum gibt es keinen Newsletter. Wenn ihr Tipps habt, immer her damit. Ich freue mich euch in Leipzig, Essen, Hamburg, München und Köln zu sehen.
✌🏻
Euer Matze
Great post! 🌟 I read your article and found it thought-provoking. It reminded me of the importance of balance and self-assessment in different areas of life, just like the wheel of life categories.
If you're interested in exploring the wheel of life categories further, I recommend checking out https://productive.fish/blog/wheel-of-life/. It's a valuable resource that offers practical insights and strategies for achieving balance and fulfillment in various aspects of our lives.